Resep: Tumis Ayam Pokcoy (Menu Eat Clean 🥗) Anti Gagal

Posted on

Lagi nyari resep tumis ayam pokcoy (menu eat clean 🥗) yang paling lezat? Gak usah ragu lagi, disini kami hanya menyediakan resep resep tumis ayam pokcoy (menu eat clean 🥗) terbaik! tumis ayam pokcoy (menu eat clean 🥗) salah satu makanan dengan rasa berani dan tentunya dijamin pasti nagih.

Banyak orang takut mulai memasak tumis ayam pokcoy (menu eat clean 🥗) karena takut hasil masakannya tidak enak. Ada beberapa hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari tumis ayam pokcoy (menu eat clean 🥗)! Pertama dari jenis peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi bersih. Selain kualitas peralatan memasak, jenis bahan yang digunakan juga mempengaruhi cita rasa, oleh karena itu selalu gunakan bahan yang masih segar.. Kemudian, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!

Namun sayuran pokcoy sedikit lebih cepat matang dibanding sayuran sawi hijau pada umumnya. Jika lakukan dengan konsisten, pasti hasrat untuk kurus berjaya. EAT CLEAN adalah perkara yang paling penting dalam proses Turun Berat Badan.

Cara membuatnya pun cukup mudah, teman-teman dapat menyiapkan tumis ayam pokcoy (menu eat clean 🥗) hanya dengan menggunakan 8 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin tumis ayam pokcoy (menu eat clean 🥗) yuk!

Untuk membuat Tumis Ayam Pokcoy (Menu Eat Clean 🥗), gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:

  1. Gunakan 200 gram of fillet dada ayam.
  2. Dibutuhkan 1 buah of tahu ukuran sedang.
  3. Dibutuhkan 5 buah of pokcoy.
  4. Diperlukan 1 siung of bawang putih.
  5. Sediakan 1/4 siung of bawang bombay.
  6. Dibutuhkan 1 sdm of corn oil.
  7. Siapkan 1 sdt of merica bubuk.
  8. Sediakan 1/2 sdt of garam (bisa di skip).

Tak guna bersenam bagai nak rak siang malam kalau makan "TIDAK CLEAN". Antara menu diet eat clean yang Nina selalu masak – Sup Ayam Jernih atau nama omputeh dia Clear Chicken Soup. Lihat juga resep Tumis Tahu Sayur Pelangi (eat clean) enak lainnya. (Eat Clean Menu) Sup Ikan Pindang + Tumis Brokoli & Babycorn. Last Dayyyyyyyy~ Semoga bermanfaat untuk yang lagi eat clean 🤗 ayukmangan (Eat Clean Menu) Ayam Suir.

Langkah-langkah menyiapkan Tumis Ayam Pokcoy (Menu Eat Clean 🥗):

  1. Cuci bersih ayam, potong dadu. Tahu dicuci bersih dan dipotong dadu. Cuci bersih pokcoy, potong-potong sesuai selera, kalau mau utuh juga bisa disesuaikan. Cincang kasar bawang bombay. Geprek bawang putih..
  2. Panaskan corn oil di atas api kecil. Masukkan bawang bombay dan bawang putih. Tumis hingga harum. Masukkan ayam, bolak balik, masak hingga daging berubah warna jadi putih..
  3. Tambahkan tahu dan merica bubuk, masak sampai berwarna kecoklatan. Terakhir masukkan pokcoy dan garam, biarkan layu. Angkat dan sajikan..

Ingin mencoba diet ala clean eating dan bingung menentukan menunya? Hidup sihat adalah impian ramai orang. Salah satu cara nak sihat adalah dengan mengamalkan pemakanan berkhasiat tinggi. Eat clean kini menjadi salah satu konsep pemakanan yang cenderung diamalkan oleh individu yang nak sihat sekali gus menurunkan berat badan. Resipi ini dikongsi oleh Suria Rashid.

Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat tumis ayam pokcoy (menu eat clean 🥗) hari ini! Jika resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *