Resep MPASI Bayi 7 Bulan “Bubur Daging Telur Puyuh” yang Enak

Posted on

MPASI Bayi 7 Bulan “Bubur Daging Telur Puyuh”. Alpukat kaya akan lemak dan serat yang baik, sementara pisang kaya akan kalium dan vitamin C. Pisang juga menambahkan sedikit rasa manis yang mungkin akan disukai si kecil. Meta Hanindita SpA, jika dulu banyak yang beranggapan bahwa pemberian telur untuk MPASI perlu ditunda untuk mencegah timbulnya alergi, penelitian terbaru menunjukkan kalau hal ini tidaklah benar.

Pemilihan makanan yang tepat tentu akan membuat si kecil tumbuh dengan baik. Pasalnya, jenis sayuran ini kaya akan karbohidrat yang bisa memberikan banyak energi untuk bayi Anda. Untuk mempermudah Anda dalam menyiapkan menu makan bayi setiap hari.

Sedang mencari ide resep mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh”, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian spesial.

Alpukat kaya akan lemak dan serat yang baik, sementara pisang kaya akan kalium dan vitamin C. Pisang juga menambahkan sedikit rasa manis yang mungkin akan disukai si kecil. Meta Hanindita SpA, jika dulu banyak yang beranggapan bahwa pemberian telur untuk MPASI perlu ditunda untuk mencegah timbulnya alergi, penelitian terbaru menunjukkan kalau hal ini tidaklah benar.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan MPASI Bayi 7 Bulan “Bubur Daging Telur Puyuh” memakai 9 bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan MPASI Bayi 7 Bulan “Bubur Daging Telur Puyuh”:

  1. Ambil 3 sendok makan beras putih organik.
  2. Siapkan 2 kuntum brokoli.
  3. Sediakan 30 gram daging sapi.
  4. Ambil 15 biji edamame.
  5. Sediakan 2 buah telur puyuh.
  6. Siapkan 1 siung bawang putih.
  7. Ambil 1 lembar daun salam.
  8. Sediakan 70 ml kaldu sumsum sapi.
  9. Sediakan 250 ml air mineral.

Pada bulan sebelumnya bayi sudah mulai diperkenalkan dengan makanan yang bertekstur lebih padat. Bayi belajar merangkak dengan berusaha menyeimbangkan tangan dan lutut. Aktivitas ini juga menjadi persiapan penguatan ototnya untuk dapat berjalan. Yups Mampaps bisa loh menyiapkan dan memasak sendiri resep MPASI untuk si kecil.

Langkah-langkah membuat MPASI Bayi 7 Bulan “Bubur Daging Telur Puyuh”:

  1. Cuci bersih semua bahan dengan air mineral/air matang..
  2. Rebus daging sapi kurang lebih selama 5 menit atau sampai keluar busa darahnya..
  3. Masukkan semua bahan kedalam slowcooker, tambahkan kaldu sumsum sapi dan air mineral. Atur waktu memasak kurang lebih selama 3 jam..
  4. Setelah matang, buang bawang putih dan daun salam. Kemudian bisa lgsg diblender/saring..
  5. Untuk yg sudah perlahan naik tekstur, ambil daging,brokoli,edamame dan telur puyuh kemudian blender dengan keju belcube..
  6. Campurkan bubur nasi yg masih lembek dengan lauk dan sayuran hasil blender..
  7. Sajikan dengan 1/2 sendok makan unsalted butter atau EVOO..

Telur merupakan protein yang sempurna, murah, mudah ditemukan dan mudah dicerna. Penggunaan telur, ayam dan ikan sudah mulai bisa dicoba. Sejenis labu yang seakan sama dengan timun; Terdapat dua warna kuning dan hijau. Semoga resep-resep ini dapat menjadi inspirasi ya, Ma. Penggunaan garam tidak disarankan karena kebutuhan garam sudah terpenuhi dari ASI, mungkin anda berpikir rasa dari menu yang anda berikan pada bayi anda terasa hambar, akan tetapi respon yang diberikan.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *