Aneka Resep: MPASI – 9M+ Bubur Sayuran Anti Gagal

Posted on

MPASI – 9M+ Bubur Sayuran. Jadi pada saat memasuki masa MPASI, Bunda tak boleh memberinya makanan tunggal seperti buah atau sayuran saja. Dijelaskan Dokter Lusia bahwa justru buah atau sayuran tak terlalu bermanfaat pada usus anak. MP-ASI Homemade Organik merupakan makanan pendamping ASI Bubur sayuran.

Demikian resep dan cara pembuatan bubur sayur campur yang enak, sehat, dan bergizi. Semoga dapat menjadi menu pilihan ya bund! Pelajari selanjutnya : Resep MPASI Bayi Pure Apel Buncis yang Enak, Sehat, dan Bergizi Sayuran hijau ini kaya akan kalsium dan asam folat.

Anda sedang mencari inspirasi resep mpasi – 9m+ bubur sayuran yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal mpasi – 9m+ bubur sayuran yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi – 9m+ bubur sayuran, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan mpasi – 9m+ bubur sayuran enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa.

Jadi pada saat memasuki masa MPASI, Bunda tak boleh memberinya makanan tunggal seperti buah atau sayuran saja. Dijelaskan Dokter Lusia bahwa justru buah atau sayuran tak terlalu bermanfaat pada usus anak. MP-ASI Homemade Organik merupakan makanan pendamping ASI Bubur sayuran.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan mpasi – 9m+ bubur sayuran sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat MPASI – 9M+ Bubur Sayuran menggunakan 6 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan MPASI – 9M+ Bubur Sayuran:

  1. Gunakan 3 sdm beras putih.
  2. Ambil secukupnya air matang.
  3. Siapkan 1 potong labu siam, iris parut.
  4. Siapkan 5 btg daun katuk, ambil daunnya saja, cincang.
  5. Sediakan 1 potong tempe, iris cincang.
  6. Gunakan 1 sdt evoo (optional).

Bentuknya memang cukup keras, sehingga harus dihaluskan terlebih untuk dijadikan MPASI bayi. Labu siam Labu siam juga merupakan sayuran yang kaya akan fosfor dan kalsium dan sangat baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi bayi. Coba yuk buat aneka kombinasi bubur sayuran. Mudah, aman, dan cepat untuk bayi yang lapar dan ibu yang sibuk.

Cara menyiapkan MPASI – 9M+ Bubur Sayuran:

  1. Cuci bersih beras putih, masak dg air matang. Tambahkan tempe saat mulai mendidih..
  2. Aduk hingga hampir mengental, lalu tambahkan dg labu siam dan daun katuk..
  3. Aduk hingga mengental menjadi bubur. Tambahkan evoo, sajikan..

Jika bubur akan dimakan, anda dapat merendam bubur beku dalam air mendidih dengan wadahnya sebelum diberikan pada si kecil. Pada masa MPASI ini, biasanya kebanyakan ibu akan memberi anaknya bubur, sayuran dan buah-buahan yang dianggap menyehatkan. Nah, salah satu sumber nutrisi yang dianggap aman untuk dikonsumsi bayi adalah sayur bayam. Pasalnya di dalam sayuran hijau tersebut terdapat Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, Kalsium, Asam Folat, Fosfor, Zat Besi, dan Mangan. Sayur bayam sendiri memang sudah sejak lama dikenal masyarkat Indonesia sebagai sumber gizi yang banyak manfaat.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan mpasi – 9m+ bubur sayuran yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *