Resep MPASI 9-10 Bulan : Bubur Kacang Merah, Oyong, Brokoli, Telur, Enak

Posted on

MPASI 9-10 Bulan : Bubur Kacang Merah, Oyong, Brokoli, Telur. Tapi ke sini sini jadi mikir, Mae malah udah makan kacang merah, santan, jagung, dan tomat yg katanya memicu alergi, sehingga disarankan ditunda pemberiannya. Alhamdulillah semua bisa dilahap dengan baik dan tidak ada reaksi buruk dari tubuhnya selama beberapa jam. Setelah sup diangkat masukkan kacang merah aduk rata, sajikan hangat.

Sebenarnya saya tambahkan sawi, tapi karena kelamaan dikukus, sawinya berubah kecokelatan, akhirnya saya skip 😅 kalau Bunda mau menambahkan sayur selain labu siam silakan, direbus/dikukus sebentar ya biar tetap hijau. Sayuran seperti wortel, bayam, kangkung, labu kuning, brokoli, sawi hijau, daun katuk, tomat merah, mentimun, kembang kol, kol, daun pakis, oyong dan terung sangat bagus untuk bayi karena kaya akan vitamin dan mineral. Beberapa sumber protein dari tumbuhan dan hewan seperti kacang hijau, kedelai, kacang-kacangan, daging sapi, daging ayam, ikan, dan kuning telur.

Lagi mencari inspirasi resep mpasi 9-10 bulan : bubur kacang merah, oyong, brokoli, telur yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal mpasi 9-10 bulan : bubur kacang merah, oyong, brokoli, telur yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi 9-10 bulan : bubur kacang merah, oyong, brokoli, telur, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan mpasi 9-10 bulan : bubur kacang merah, oyong, brokoli, telur yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.

Tapi ke sini sini jadi mikir, Mae malah udah makan kacang merah, santan, jagung, dan tomat yg katanya memicu alergi, sehingga disarankan ditunda pemberiannya. Alhamdulillah semua bisa dilahap dengan baik dan tidak ada reaksi buruk dari tubuhnya selama beberapa jam. Setelah sup diangkat masukkan kacang merah aduk rata, sajikan hangat.

Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat mpasi 9-10 bulan : bubur kacang merah, oyong, brokoli, telur yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan MPASI 9-10 Bulan : Bubur Kacang Merah, Oyong, Brokoli, Telur menggunakan 6 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan MPASI 9-10 Bulan : Bubur Kacang Merah, Oyong, Brokoli, Telur:

  1. Sediakan 1 centong nasi.
  2. Sediakan 1 sdm kacang merah.
  3. Sediakan 3 kuntum brokoli.
  4. Ambil 5 iris oyong.
  5. Sediakan 1 telur ayam kampung.
  6. Ambil 2 gelas air.

Bubur kacang ijo + beras merah.. Brokoli + Tomat + daun pepaya. Bahan bahan : Daun pepaya yang masih muda, Brokoli, Tomat, garam, gula merah, bawang putih, bawang merah. Sayuran, diantaranya terdiri dari: wortel, brokoli, bayam, labu siam, oyong, sawi hijau, sawi putih.

Langkah-langkah menyiapkan MPASI 9-10 Bulan : Bubur Kacang Merah, Oyong, Brokoli, Telur:

  1. Panaskan air, masukkan kacang merah. Setelah mendidih, masukkan brokoli dan oyong..
  2. Masukkan nasi, brokoli, oyong, kacang merah, dan 4 sdm air rebusan tadi ke dalam blender. Haluskan..
  3. Tuang bubur ke dalam mangkuk. Tambahkan telur ayam kampung rebus yang dihaluskan menggunakan sendok dan saringan kawat..

Remarks: – Jika si anak ada turunan alergi maka sebaiknya bunda bisa membuat food diary agar bisa diobservasi makanan apa yang memicu timbulnya alergi pada anak. Hari ini mau share rencana menu MPASI untuk dedek nanti aaah (biar inget, posting di blog aja). Sedangkan usia sebelas dan dua belas menggunakan teknik dicincang kasar. Gracel tidak suka kaldu daging sapi dan ikan dori, tapi suka sekali ikan salmon. Bubur kentang, brokoli, wortel,kaldu ikan teri : wortel dan brokoli diparut campur dgn bubur nasi, direbus lagi dengan kaldu ikan teri sampai lunak.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat mpasi 9-10 bulan : bubur kacang merah, oyong, brokoli, telur yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *